Bien-être

Découvrez la Zumba Toning

zumba

Avec la Zumba Toning, le Spa J’Nane Makley ajoute une nouvelle dimension sportive aux notes latino à sa carte.

Le Zumba Toning est une activité qui mêle aux énergiques pas de danse un renforcement musculaire du haut du corps. Ainsi, les muscles des bras se trouvent à leur tour sollicités à l’aide d’un bâton. La Zumba Toning permet donc de galber et de tonifier tout son corps, y compris le haut, de manière fun et agréable.

Intégrant la dimension de plaisir à des exercices de renforcement musculaire et de cardio-training, la Zumba Toning se révèle être une activité inédite, idéale pour garder la forme avec le sourire !

Zumba Toning, pour qui ?
– Pour se défouler
– Pour danser sur des rythmes variés

Zumba Toning, pour quels bienfaits ?
– Pour galber et tonifier son corps
– Pour brûler un maximum de calories
– Pour le plaisir !

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