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qui est partante pour un defi SQUAT ?

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Ce sujet a 1,235 réponses, 69 participants et a été mis à jour par Lylou, 0 h 54 min, 20 juillet.

16 sujets de 1,221 à 1,236 (sur un total de 1,236)
  • Auteur
    Messages
  • #813206
    Membre

    ninaprecious

    Bsahtek Nanett, moi je viens de faire mes 70 aussi, je sens plus mes fesses :chaleur:

    #813207
    Dziriyatnaute

    nanette

    Nina moi c’est pas les fesses c’est les cuisses qui me font mal mais j’ai partagé par 10 pas 70 d’un coup tant dis que ma fille elle les a fait d’un coup lmoghriba
    Alors demain c’est combien matekhel3inich

    #813208
    Membre

    ninaprecious

    Moi aussi je l’ai fait d’un coup Nanette :taureau:

    Alors le programme :
    Mardi 75
    Mercredi 80
    Jeudi repos :fetes:

    #813209
    Dziriyatnaute

    nanette

    Ok merci
    Eben yatik saha d’un coup moi impossible

    #813210
    Membre

    hope25

    ya3tikoum saha les filles ^^

    60 squats aujourdhui, done ! 

    demain repos heureusement ^^

    #813211
    Dziriyatnaute

    nanette

    Merci hope et bon courage à toi aussi j’allais dire on est seul avec nina mais heureusement tu es là pour nous tenir compagnie

    #813212
    Membre

    hope25

    merci nanette 

    et c est vous les deux qui m ont motiver pour les faire ^^  heart

    #813213
    Dziriyatnaute

    nanette

    Hope on se motivent mutuellement :bananeduventre: :bananerouge: :bananeverte:

    #813214
    Dziriyatnaute

    nanette

    Je viens de finir mes 75 squattes

    #813215
    Membre

    hope25

    ya3tik saha nanette tu es a fond heart

    cava avec les courbatures !? 

    moi repos pour aujourdhui heureusement …

    #813216
    Dziriyatnaute

    nanette

    Merci hope ça va mieux j’ai surtout mal au moment des squattes après ça passe bsahtek repos lyoum mais demain rebelotte j’attends nina pour voir combien on doit en faire demain j’espère au moins qu’on aura un résultat à la fin

    #813217
    Dziriyatnaute

    nanette

    Aujourd’hui j’ai fais 80 squattes j’espère que c’est ça nina?

    #813218
    Membre

    Nariworld

    partante

    #813219
    Dziriyatnaute

    Lylou

    Pourquoi pas…

    #813220
    Dziriyatnaute

    ghazalla2014

    Coucou Lyllou !

              Merci d'oxygéner le forum 

    Alors quel sport on pratique les filles ? 

    On s'y met ? Allez et encourageons nous les unes les autres OOOKKK …..

                                                                 Bonne Journée à toutes !

    #813221
    Dziriyatnaute

    Lylou

    Salut Ghazalla 😀
    C’est un peu dur là avec le beug mais j’ai vu que tu as relancé certains topics (de jeux notamment) que je ne retrouvais pas…merci !

    Dans ce topic c’est apparemment le Squat…ça pourrait être sympa 😀

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