bases de la cuisine

Pâte aux flocons d’avoine (sans beurre)

Pour 6 personne(s)
Coût de le recette : économique
Difficulté : Facile
Temps de préparation : 15 mn + 30 mn de repos
Temps de cuisson : Selon la recette
Type : Préparations de base
Origine : France

INGRÉDIENTS :
160 g de farine complète
50 g de flocons d’avoine
1 CC de graines de pavot
3 CS d’huile d’olive
50 ml d’eau environ
2 pincées de sel

PRÉPARATION :
Mélangez la farine, l’huile d’olive, les flocons d’avoine et le sel et pétrissez la préparation pendant environ 10 minutes. Ajoutez l’eau au fur et à mesure. Arretez le prétrissage lorsque la pâte prend la forme d’une boule. Laissez reposer 30 minutes.

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